Все новости

Психолог назвал ведущие к бедности привычки

Фото:depositphotos.com

Ведущие к бедности привычки назвал в беседе с порталом Мoslenta психолог и эксперт по системному развитию личности Александр Петрищев, рассказывает Tengri Life.

По словам эксперта, первая привычка - отсутствие целей.

"У большинства людей совершенно нет понимания, к чему они идут и кем себя видят через год, два и, тем более через десять лет. Глобальная, большая цель наполняет жизнь смыслом, дает много энергии, помогает делать выбор, является ориентиром. Цель является показателем масштаба личности. И под каждый масштаб даются свои ресурсы. Зачем вам много ресурсов под мелкую цель?" - объясняет специалист.

Он отмечает, что крайне важно понимать, что и для чего человек делает, увидеть максимально подробную картинку жизни мечты или конкретной цели. Если у действий нет цели, это просто набор хаотичных движений, забирающих энергию и приводящих к выгоранию.

Второй привычкой Петрищев назвал неумение расставлять приоритеты в своих делах и задачах.

"Так можно получить огромный "хвост" нерешенных задач, перегруз и многозадачный расфокус, отсутствие нормального отдыха. В итоге это вызовет стресс, перенапряжение, нарушение сна, проблемы со здоровьем тоже обеспечены. Для достижения цели можно временно пожертвовать какими-то областями жизни, но не забывать компенсировать их. Невозможно одновременно все успевать", - говорит психолог.

Третья привычка, ведущая к бедности, – обесценивание.

"Каждый день у нас есть огромное количество возможностей, чтобы изменить свою жизнь и себя к лучшему. Однако многим людям проще обесценить все, что дарует жизнь, назвать это "очередной глупостью", чем начать действовать. Обесценивание идет из детства - это серьезный пробел в воспитании", - утверждает эксперт.

Психолог призывает учиться ценить то, что приходит в жизни: людей, ситуации, даже самые мелкие приятные события.

"Перед сном благодарите себя, мир за все хорошее, что было за день", - посоветовал эксперт.

Неумение или нежелание креативно подходить к решению задач также тормозит развитие, считает специалист и финансовый успех.

"Большинство людей не привыкли искать креативные нестандартные решения для заработка и оптимизации своих задач, они никак не могут пробить свой финансовый потолок. Нужно стремиться преобразовывать шаблонное мышление, учиться смотреть на одну и ту же ситуацию с разных сторон, развивать воображение. Например, можно прописать минимум 20 способов заработка, 20 способов, как провести вечер или порадовать свою половинку без финансовых затрат. Это может быть все что угодно, и вы увидите результат", - заявил психолог.

Постоянно тренируя свою креативную жилку, в какой-то момент можно заметить, что начинаете иначе принимать решения или находить совершенно неожиданный выход из ситуации, добавил он и отметил, что неординарное, свободное мышление - это всегда ключ к заработку.



Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Удивительные животные и фантастические пейзажи: New Atlas выбрал лучшие фото 2023-го
National Geographic представил самые удивительные снимки 2023 года
ИИ изобразил главные страхи казахстанок
Овцеводы навахо и сибирские шаманы. Лучшие фото конкурса Travel Photographer of the Year
Фото, на которые стоит взглянуть