Почему волосы сильнее выпадают осенью

Фото: pxhere

Осенью у специалистов по лечению волос значительно возрастает число пациентов. Врач-трихолог Христина Осепян объяснила, почему волосы начинают более интенсивно выпадать именно в этот период.

Одной из причин, по словам специалиста, является то, что с сокращением светового дня снижается выработка витамина Д. Также осенью возможно изменение гормонального фона.

"Вместе с этим меняется температура окружающей среды, включается отопление, что также может стать причиной более интенсивного выпадения волос".Христина Осепян

В продолжении, как отмечено в публикации "Газета.ru", в осенне-зимний период замедляется метаболизм, у многих ослабевает иммунитет, а активность вирусов возрастает.

Все это в совокупности может приводить к более интенсивному выпадению волос.

Общие рекомендации:

  • прием витамина Д и омега-3 жирных кислот – полезно для роста и укрепления волос;
  • прием железа – позволяет избежать выпадения, связанного с анемией;
  • сезонное прохождение специальных процедур, способствующих укреплению волос и профилактике их выпадения.

Важно полноценно питать волосы, обеспечивать им хороший доступ кислорода, полезных веществ, защищать кожу неблагоприятных внешних факторов.

Однако, подчеркивает специалист, назначить препараты или процедуры может только врач.