Биос
389.86 435.32 6.12

Диетолог назвала самые безопасные для здоровья сладости

Диетолог назвала самые безопасные для здоровья сладостиИллюстративное фото © Depositphotos/sarymsakov

Пастила и мармелад без добавленного сахара можно есть без опасений вреда здоровью. Об этом 10 ноября заявила диетолог Юлия Половинская.

Как она отметила, натуральные сладости не принесут вреда для здоровья. Организму необходима глюкоза, которая содержится во фруктах, ягодах и сухофруктах.

Половинская напомнила, что почти все сладости, предлагаемые в магазинах, содержат рафинированный сахар, который вредит организму.

«Сахар — непризнанный наркотик, вызывающий привыкание», — цитирует диетолога «РИА Новости».

Сахар повышает уровень инсулина в крови, что вызывает отложение жира, добавила специалист.



Источник: ИЗВЕСТИЯ
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Диетолог рассказала о полезной привычке по утрам

10:14

Морщины на лбу назвали сигналом преждевременной смерти

10:52

Врач дал рекомендации по лечению при первых симптомах заражения "омикроном"

09:00

Популярные на завтрак продукты назвали опасными

11:04

Обнаружена неожиданная польза жиров при диабете

10:15

Врач назвала способы избежать переедания за новогодним столом

12:14
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!