Биос
389.86 435.32 6.12

Врач предупредил о вреде супов

Врач предупредил о вреде суповИллюстративное фото © pixabay.com

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала "Россия 1" о пользе и вреде супов, сообщает РИА Новости.

Специалист отметил, что первые блюда во многом полезны для здоровья. Он напомнил, что суп необходим для запуска системы пищеварения. Тем не менее медик подчеркнул, что это высококалорийный продукт с большим содержанием соли.

"Где больше всего содержится соли, которую мы едим в течение дня? Наиболее солесодержащие продукты — это хлеб и суп", — пояснил Мясников.

Он отметил, что люди старше 50 лет, а также страдающие гипертонией или другими болезнями сердца должны потреблять не больше 2,5 грамма соли в день, а в супе ее концентрация значительно выше.

Мясников также подтвердил пользу куриного бульона, но порекомендовал совмещать небольшие порции супа со вторыми блюдами.
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Эксперт рассказала, чем опасны обработанные продукты

09:40

Доктор перечислил приводящие к камням в почках продукты

09:41

Турецкий врач назвал самые полезные для организма специи

10:54

Врач перечислил симптомы растущей раковой опухоли

09:12

Стоматолог назвал распространённую ошибку, которая может привести к онкологии

11:03

Ученые определили полезную для сердца дозу алкоголя

09:23
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!