Айс
389.86 435.32 6.12

Врач развенчала мифы о пищевой фольге

Врач развенчала мифы о пищевой фольге
Рыба в фольге. Архивное фото © Depositphotos / gregorylee

Фольга не нанесет вреда вашему здоровью, если соблюдать определенные условия. О них в интервью радио Sputnik рассказала врач-терапевт, диетолог высшей категории ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Екатерина Бурляева.

На кухне у хорошей хозяйки почти наверняка найдется фольга: универсальный материал, в котором можно запекать и хранить продукты. Но существует много опасений о безопасности фольги, ведь она содержит алюминий, частицы которого при высоких температурах могут попасть в пищу. Так ли это, рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, диетолог высшей категории, заведующая консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание" ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Екатерина Бурляева.
"Пищевую фольгу покрывают оксидной пленкой, чтобы алюминий, который в ней содержится, не переходил в еду. Это тонкое покрытие, которое внешне человек не отличит. Оксидная пленка защищает саму алюминиевую основу от контакта с пищевыми продуктами. А вот техническая фольга может быть покрыта иначе – герметиком или другими непищевыми веществами. И в такую фольгу в процессе приготовления еды использовать нельзя, так как это может навредить организму", – считает Екатерина Бурляева.
Однако в фольге нельзя готовить определенные продукты, предупредила врач.
"Нужно помнить, что в алюминиевой фольге нельзя готовить продукты, которые содержат кислоту, или те, в рецепте которых кислота необходима. Например, уксусная или лимонная. Это может разрушать защитную пленку, и тогда алюминий будет переходить в еду", – отметила Екатерина Бурляева.
У фольги есть и свои преимущества, добавила врач.
"В остальных случаях и хранить в холодильнике, и запекать в фольге абсолютно безопасно. В первом случае продукт дольше сохранит свои вкусовые качества и будет защищен от посторонних запахов", – рассказала радио Sputnik Екатерина Бурляева.

Источник: РИА Новости
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Названы самые опасные для завтрака продукты

11:27

Врач развенчала мифы о пищевой фольге

09:35

Вирусные инфекции горла: симптомы, лечение

16:01

Врач рассказал, как отличить грипп от простуды

12:34

Можно ли лечить коронавирус дома

10:49

Назван гриб, помогающий бороться с онкологией

10:23
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!