Айс
389.86 435.32 6.12

Названы снижающие риск возникновения рака продукты

Названы снижающие риск возникновения рака продукты
Фото: Global Look Press/O. Diez/Arco Images GmbH

Усилить защиту организма от онкологических заболеваний могут чеснок, бразильский орех и брокколи, сообщается на сайте MedikForum.ru во вторник, 1 сентября.

Так, потребление чеснока снижает вероятность возникновения рака желудка на 15%, так как он стимулирует естественные защитные свойства иммунной системы.

Бразильский орех снижает риски колоректального (кишечного) рака, а также опухоли предстательной железы благодаря высокому содержанию селена, который уничтожает поврежденные клетки, способные мутировать в опухолевые. Благодаря ореху риск рака простаты может снизиться на 63%, рака кишечника — на 58%. Для этого необходимо съедать два орешка каждый день.

Благодаря содержанию молекулы I3С, который подавляет ген WWP1, характерный для многих видов опухолей, одним из лучших борцов с онкологией является брокколи. Также растение содержит вещество сульфорафан, которое подавляет развитие клеток опухолей кишечника и предстательной железы.

Развитие колоректального рака также можно предотвратить, включив в рацион яблоки, которые содержат «убийцу» раковых клеток — вещество процианидин. Снизить на 32% шансы заболеть раком яичников можно с помощью двух выпитых чашек чая ежедневно, в котором содержатся флавоноиды и антиоксиданты.

Также полезно для профилактики опухолевых заболеваний есть жирную рыбу: четыре порции в неделю могут снизить вероятность появления лейкемии, миеломы и лимфомы на 30%, а снизить риск возникновения рака гортани, желудка и полости рта поможет включение в свой рацион цитрусовых.

21 августа сообщалось, что употребление по меньшей мере двух чашек кофе в день значительно снижает риск возникновения рака печени.

Источник: iz.ru
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Врач призвал не бояться температуры 37 градусов

10:42

Врач развенчала мифы о пищевой фольге

09:35

Проблемы печени мёдом намазаны. Что из съеденного и выпитого для неё вредно

12:18

Вирусные инфекции: как проявляются, лечение и профилактика

12:20

Можно ли лечить коронавирус дома

10:49

Медики рассказали, кому нельзя есть жареные яйца

09:28
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!