Айс
389.86 435.32 6.12

Онколог объяснила пользу воды для кишечника

Онколог объяснила пользу воды для кишечника
© Fotolia / bigfoot

Врач-онколог Елена Смирнова рассказала о пользе воды для здоровья кишечника.

По ее словам, с помощью воды кровь доставляет к клеткам питательные вещества и кислород, а также помогает выводить из организма токсины.
Кроме того, изменение питьевого режима помогает бороться с запорами, отметила врач.

"Между тем часто вполне здоровые психически пациенты говорят мне, что не хотят пить. А если не будут себя заставлять — могут не пить вообще", — написала она в Instagram.

Смирнова раскритиковала такой подход и подчеркнула, что организм постоянно теряет влагу, особенно летом, поэтому восполнять ее запасы очень важно.
Говоря о норме потребления воды, она порекомендовала ориентироваться на чувство жажды.

"Когда организм чувствует нехватку жидкости, он посылает в мозг сигнал, и мы чувствуем жажду. Это единственный критерий того, когда и сколько надо пить", — заключила специалист.

Источник: РИА Новости
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Онколог назвал фактор, в 30 раз повышающий риск заболеть раком

14:09

Врач объяснила, как бороться с сонливостью на работе

09:36

Стюардесса рассказала, почему не стоит использовать наушники в самолете

10:55

Диетолог рассказала, какое масло выбрать для жарки

11:22

Дешевый и доступный яд. Как трансжиры провоцируют рак яичников

11:02

Врач назвал симптомы гепатита B

09:30
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!