Айс
389.86 435.32 6.12

Сердце не выдержит? Эксперты объяснили, сколько чая можно выпить в день

Сердце не выдержит? Эксперты объяснили, сколько чая можно выпить в день
Иллюстративное фото © PxHere

По результатам исследования эксперты определили, сколько кружек чая можно выпивать за день, чтобы не умереть от инфаркта, передает L!FE.

В чёрном чае довольно много кофеина и танина.

Кофеин негативно сказывается на сердце — учащается пульс, повышается артериальное давление. Из-за этого изнашиваются сосуды, что впоследствии может привести к инфаркту и инсульту. По мнению кардиологов, максимальное количество чёрного чая, не слишком крепкого — четыре-пять чашек в день. Если вы предпочитаете насыщенный, терпкий напиток, не следует выпивать более двух-трёх чашек за день. Тогда нагрузка на сердце будет не критичной.

Сердце не выдержит? Эксперты объяснили, сколько чая можно выпить в день
Иллюстративное фото © PxHere

Слишком крепкий чёрный чай влияет на зубную эмаль — зубы становятся жёлтыми, нарушается микрофлора ротовой полости. Как отмечают гастроэнтерологи, для пищеварительного тракта полезнее пить зелёный чай, а не чёрный, который намного активнее закисляет слизистую.

Содержание токсичных элементов во всех проверенных чаях невысокое, металломагнитных и посторонних примесей не обнаружено, количество плесени очень небольшое.
— Зато во всём чае найдено остаточное количество различных пестицидов, в том числе неразрешённых для использования в Российской Федерации. Но содержание их невелико, так что, если вы не выпиваете 200 и более чашек чая в день, беспокоиться не о чем, — добавляют эксперты.
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Ученые нашли новую причину старения

09:30

Ученые назвали самый эффективный способ борьбы с алкоголизмом

11:32

Названы сроки выздоровления от легкой формы коронавируса

10:35

Жаропонижающие при коронавирусе: факты и фейки

10:36

Найдена связь между продолжительностью жизни и цветом волос

15:39

Симптомы коронавируса у детей отличаются от взрослых

09:13
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!