Айс
389.86 435.32 6.12

Пропущенный завтрак может оказаться смертельно опасен для здоровья

Пропущенный завтрак может оказаться смертельно опасен для здоровья
Иллюстративное фото

Подростки, регулярно пропускающие прием пищи с утра, рискуют получить ожирение, диабет 2-го типа и сердечно-сосудистые заболевания. К такому выводу пришли специалисты из Медицинской школы Университета Сан-Паулу в Бразилии и их европейские коллеги, сообщает РЕН ТВ со ссылкой на MedicalXpress.

Проанализировав данные о состоянии здоровья и образе жизни более 3 тысяч подростков возрастом от 12,5 до 17,5 лет, проживающих в крупных городах, ученые нашли корреляции между уровнем их физической активности, рационом питания и состоянием здоровья.

Самая сильная корреляция с ожирением наблюдалась у тех подростков, кто регулярно пропускал завтраки. У незавтракающих мальчиков окружность талии оказалась более чем на 2 сантиметра шире, чем у завтракающих. У девочек окружность талии оказалась на 1,97 сантиметра шире, чем у их подруг, не забывающих поесть с утра.

При этом у отказывающихся от утренней еды ребят возрастал и индекс массы тела, несмотря на здоровый сон.
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Ученые установили самую устойчивую к раку группу крови

08:54

Гастроэнтеролог рассказала, как правильно есть блины

16:22

Ученые выяснили, какой звук будильника помогает лучше проснуться

10:30

Испанские диетологи рассказали, как быстро сбросить лишний жир и нарастить мышцы

10:17

"Золотое правило" защиты от коронавирусной инфекции назвал главный санврач Алматы

09:54

Врач рассказала, кому нельзя есть блины

10:27
Азпп
Наверх

Подпишись на новости Times kz!