Подпишись на новости Times kz!
Айс
376.37 424.02 5.63

Ученые назвали новую опасность недосыпа для детей

Ученые назвали новую опасность недосыпа для детей
Фото © Flickr/rico

Группа исследователей из американского Ратгерского университета выяснила, как недостаточная продолжительность сна влияет на здоровье детей. Результаты их исследований опубликовал MedicalXpress, сообщает Zakon.kz.

В эксперименте приняли участие более 177 тысяч людей в возрасте от 8 до 17 лет. Отмечается, что недосыпанием до 12 лет считается сон, который продолжается менее 9 часов в сутки. У подростков — менее 8 часов. Эта проблема встретилась почти у половины испытуемых.

Ученые также выяснили, что недосып влияет на формирование вредных привычек: дети предпочитают полезной еде фастфуд, ведут сидячий образ жизни. Все это в конечном итоге может привести к ожирению.

Ранее ученые из Гарварда выяснили, что недостаточная продолжительность сна вызывает у подростков проблемы с психикой. В частности, у них могут случиться приступы неконтролируемой агрессии.
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Прививки от рака получат девочки 9-12 лет в Казахстане

11:24

Казахстанские врачи рассказали о вреде излучения от мобильных телефонов

10:58

Ученые разрабатывают "прицельный" способ борьбы с раком

09:35

Вызывают побочные эффекты. Медики порекомендовали не пить антибиотики при ОРВИ

14:46

На посошок. Ученые объяснили, почему пиво опаснее водки

11:49

Ученые развеяли миф о пользе завтрака для похудения

17:05
Азпп
Наверх