Подпишись на новости Times kz!
Айс
378.93 423 5.87

Ученые назвали новую опасность недосыпа для детей

Ученые назвали новую опасность недосыпа для детей
Фото © Flickr/rico

Группа исследователей из американского Ратгерского университета выяснила, как недостаточная продолжительность сна влияет на здоровье детей. Результаты их исследований опубликовал MedicalXpress, сообщает Zakon.kz.

В эксперименте приняли участие более 177 тысяч людей в возрасте от 8 до 17 лет. Отмечается, что недосыпанием до 12 лет считается сон, который продолжается менее 9 часов в сутки. У подростков — менее 8 часов. Эта проблема встретилась почти у половины испытуемых.

Ученые также выяснили, что недосып влияет на формирование вредных привычек: дети предпочитают полезной еде фастфуд, ведут сидячий образ жизни. Все это в конечном итоге может привести к ожирению.

Ранее ученые из Гарварда выяснили, что недостаточная продолжительность сна вызывает у подростков проблемы с психикой. В частности, у них могут случиться приступы неконтролируемой агрессии.
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Что делает людей более счастливыми, чем деньги

11:46

Детский кардиолог назвал главные причины смертей на уроках физкультуры

10:00

Казахстанские учёные впервые провели исследование системы нагревания табака

14:41

Медики рассказали, как защититься от тополиного пуха

10:26

Назван продукт, резко повышающий риск ранней смерти

08:49

Найден способ полностью остановить распространение ВИЧ

15:49
Азпп
Наверх