Подпишись на новости Times kz!
Айс
367.06 416.17 5.56

Учёные: Молоко может спасти жизнь человеку

Учёные: Молоко может спасти жизнь человеку

Люди, регулярно употребляющие молочные продукты, реже болеют и выглядят гораздо лучше.

Учёные Университета Макмастера в Канаде выяснили, что употребление всего трёх порций молочных продуктов в день поможет значительно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и снизить вероятность наступления преждевременной смерти, пишет журнал Lancet.

В рамках исследования учёные выяснили, что люди, регулярно употребляющие большое количество молочных продуктов, реже становятся пациентами кардиологических клиник и почти не прибегают к экстренной госпитализации по причинам, связанным с болезнями сердца. Содержание в молоке аминокислот, витаминов и пробиотиков в процентном соотношении выглядит не так ярко: в среднем риск смерти при употреблении молока снижается всего на 2,2 процента.

Однако учёные отметили, что общее состояние организма при этом значительно улучшается. В случае грамотного распределения физической нагрузки, соблюдения диет и других рекомендаций медиков молочные продукты могут стать катализатором процесса "самоочищения" организма от токсинов.

Источник: L!FE
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Врачи рассказали про ключ к долголетию

10:42

Ученые назвали диету, которая не теряет эффективность со временем

09:44

Психологи назвали опасность Instagram для здоровья

08:02

Ученые назвали самый полезный витамин для сердца и сосудов

09:37

Биологи выяснили, почему люди ничего не помнят после попоек

09:23

Назван лучший способ взбодриться за 20 минут

09:10
Азпп
Наверх