Подпишись на новости Times kz!
Айс
374.2 420.34 5.52

Ученые выяснили, что популярные витаминные добавки бесполезны

Ученые выяснили, что популярные витаминные добавки бесполезны
© Depositphotos / puhhha

Большинство популярных витаминных добавок не оказывают влияния на здоровье, говорится в исследовании канадских медиков из Торонтского университета, об их работе пишет Science Daily.

Ученые провели обзорный анализ рандомизированных контрольных исследований, опубликованных с 2012 по 2017 год. В результате выяснилось, что кальций, а также витамины С и D, которые являются одними из самых распространенных пищевых добавок, не оказывают положительного или отрицательного эффекта на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инсульта или преждевременной смерти.

Одновременно с этим исследование показало, что фолиевая кислота и витамин B в сочетании с этим веществом могут уменьшать сердечно-сосудистые заболевания и инсульт.

"Здоровая диета — лучший способ получить достаточный объем витаминов и минералов. До сих пор никакие исследования по добавкам не показали, что есть что-лучше здоровых порций необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи", — резюмирует соавтор исследования доктор Дэвид Дженкинс.

Ранее американские ученые установили, что диабет второго типа можно подавить, используя большие дозы витамина D и вещества, усиливающего эффективность его работы в клетках поджелудочной железы.

Источник: РИА Новости
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Ученые назвали фактор, в четыре раза повышающий риск развития рака

09:28

"Инфекция Х": Бекшин предупредил о появлении нового вируса

16:50

Ученые назвали продукты, которые защищают от потери зрения

10:04

Женщина в Костанае лишилась части челюсти: медики прокомментировали случай

14:41

Чем опасно отсутствие физических нагрузок

09:30

Ученые рассказали, от каких болезней защищает кофе

09:29
Азпп
Наверх