Подпишись на новости Times kz!
Айс
335.05 395.12 5.66

Раскрыты неожиданные последствия занятий физкультурой

Раскрыты неожиданные последствия занятий физкультурой

Американские ученые показали, что физические упражнения благотворно влияют на микрофлору кишечника вне зависимости от диетических пристрастий. Исследования опубликованы в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise, сообщает Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне (США).

В первой статье описаны последствия пересадки мышам со стерильным кишечником фекальных микробиомов, полученных от грызунов с низким и высоким уровнями физической активности. У мышей, которые получили микроорганизмы от физически активных мышей, наблюдалось улучшение состояния здоровья кишечника.

Вторая публикация посвящена наблюдению за небольшой группой женщин с нормальным и избыточным весом. В течение шести недель они регулярно получали кардионагрузки, а в следующие полтора месяца физические упражнения прекратились.

Наблюдения показали, что интенсивные физические упражнения привели к резкому увеличению у женщин с нормальным весом концентрации масляной кислоты в кишечнике и незначительному — у тучных. После прекращения регулярных физических упражнений уровни масляной кислоты в кишечнике у наблюдаемых вернулись к прежним значениям.

Масляная кислота синтезируется в кишечнике, она необходима, в частности, для эффективного переваривания пищи и предотвращения распространения болезнетворных микроорганизмов.

Источник: Lenta.ru
Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Читайте также

Бесплатные лекарства в Актюбинской области больные покупают за свой счёт

16:16

Пациенту в Казахстане впервые пересадили искусственное сердце

09:46

Названы три популярных продукта, ускоряющие старение

09:04

Неожиданную опасность соли выявили ученые

09:54

Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса

09:10

Зафиксирована первая в мире смерть от передозировки марихуаны

11:24
Азпп
Наверх